留学中の食事

アメリカってやっぱり食費が高くて、ピザとチーズバーガー、シェイクにポテトフライなどの脂っこいファーストフードをイメージすると思いますが、その通りです！笑

しかも量がめっちゃ多いんです！どこ行っても日本の大盛りサイズがデフォですからね。初めてソーダ頼んだ時にカップの大きさにびっくりするあるある。

留学して激太りして帰ってくるって話よく聞きますよねー、そりゃ毎日こんなもん食べてたら太るわ！

でも実は私、アメリカに来て3キロのダイエットに成功しました！その際に食べてたものがこちら！

大学内にカフェテリアがありまして基本そこで３食食べてるんですが1日一食はこのサラダで済ませてます！

他にもメキシカン料理とかピザ、ハンバーガー、サンドイッチ、ケーキなど種類が豊富ですよ！高カロリーだけど笑

もいちょっとダイエットしたらふつーの食事に戻そうかな！

ではまた！